你知道嗎，我們現在的身體構造，跟一萬年前的原始人並沒有太多的差別。 但我們都知道，現在的生活型態早就跟一萬年前...

你有多久沒有真正地把手伸向天空了？ 這不僅僅是一個簡單的動作，更是一個對肩膀健康度的測試，   事實...