體態

你身上有怎麼樣都好不了的痠痛嗎? 普通人遇到疼痛最直覺想到的,會是按摩痛的部位,專業一點的人,會試著透過運動來...
你有沒有這樣的經驗:每週固定花時間去按摩,但是每次按完沒多久,肩頸痠痛又反覆發作? 尤其揹單肩包包的時候,肩頸...
什麼是伸直不耐/屈曲不耐 你有沒有這樣的經驗?早上起床的時候,你發現腰部僵硬、疼痛,連彎腰起床都變得困難。或者...
許多人都面臨著膝蓋疼痛的問題,其中一個相當關鍵且複雜的原因便是膝蓋超伸。膝超伸在看似無害的情況下,可能正對你的...
腰椎滑脫正常嗎? 腰椎滑脫其實在復健科很常見,幾乎每個治療師手上都有好幾個腰椎滑脫的病人,但我這樣說,可不是要...