肩膀，是我處理起來，最有成就感的部位， 尤其是手抬不起來的這種， 但其實肩膀痛，發展到手抬不起來之前，會有一個...

我之前有在粉專分享過，一個年輕女孩找我治療肩痛的故事， 她一直唉說，她的肩膀上面，痠痛到好像一直有人坐在上面，...

你有沒有這樣的經驗：每週固定花時間去按摩，但是每次按完沒多久，肩頸痠痛又反覆發作？ 尤其揹單肩包包的時候，肩頸...

你知道嗎，我們現在的身體構造，跟一萬年前的原始人並沒有太多的差別。 但我們都知道，現在的生活型態早就跟一萬年前...

你有多久沒有真正地把手伸向天空了？ 這不僅僅是一個簡單的動作，更是一個對肩膀健康度的測試，   事實...